Neuropatiile – De ce apar, cum se simt și ce poți face concret

Neuropatiile – De ce apar, cum se simt și ce poți face concret

Neuropatiile sunt afecțiuni ale nervilor periferici care pot afecta capacitatea corpului de a transmite semnale între creier, măduvă și extremități. Deși mulți pacienți le confundă cu oboseala, tulburările de circulație sau probleme musculare, simptomele lor – precum furnicături, slăbiciune, arsuri sau amorțeli – pot ascunde afectarea reală a sistemului nervos periferic.

Te-ai confruntat cu astfel de semnale? În acest articol vei afla ce înseamnă cu adevărat neuropatiile, cum le recunoști din timp și ce soluții reale există pentru tratament, în funcție de cauză.

Ce simți când nervii periferici nu mai funcționează corect?

Neuropatia periferică se manifestă diferit de la o persoană la alta, dar cele mai comune semne sunt:

  • Furnicături sau amorțeli, mai ales la nivelul degetelor de la picioare
  • Senzații de arsură, înțepături sau dureri care apar mai ales seara
  • Pierderea echilibrului sau slăbiciune musculară
  • Hipersensibilitate la atingere sau, dimpotrivă, scăderea sensibilității

Mulți dintre pacienții mei îmi spun că la început au ignorat senzațiile, considerând că „o să treacă de la sine”. Dar când simptomele persistă sau se agravează, este momentul să nu mai amâni o evaluare neurologică.

Ce sunt neuropatiile și cum apar?

Ce nu este o neuropatie?

Este important să știi că nu orice furnicătură înseamnă neuropatie. Iată câteva confuzii frecvente:

  • Problemele de circulație pot da senzații similare, dar nu sunt de cauză neurologică
  • Tensiunea musculară sau postura incorectă pot duce la disconfort temporar
  • Anumite carențe sau deshidratarea pot da amorțeli tranzitorii

Dacă simptomele sunt repetate, persistente sau progresive, e timpul să iei în calcul o posibilă neuropatie.

Ce declanșează, de fapt, deteriorarea nervilor?

Există mai multe motive reale pentru care nervii periferici pot fi afectați. Le-am grupat pentru a le înțelege mai ușor:

Probleme medicale:

  • Diabetul zaharat – principala cauză de neuropatie periferică
  • Afecțiuni autoimune – lupus, artrită reumatoidă, sindrom Sjögren
  • Infecții – HIV, hepatită C, boala Lyme
  • Deficiențe de vitamine – în special B1, B6, B12

Factori toxici și de stil de viață:

  • Consumul excesiv de alcool
  • Fumatul
  • Expunerea la toxine (solvenți, metale grele)
  • Medicamente neurotoxice utilizate în chimioterapie sau tratamente prelungite

neuropatia periferică la picioare

Neuropatia și viața ta de zi cu zi – Ce se schimbă cu adevărat?

Chiar și simptomele ușoare pot avea un impact major asupra calității vieții:

  • Dificultatea de a merge pe distanțe scurte sau de a urca scările
  • Insomnii din cauza durerilor nocturne
  • Pierderea siguranței la volan
  • Izolare socială și anxietate din cauza fricii de cădere sau accidentare

Adevărul despre regenerarea nervilor

Se pot reface nervii afectați de neuropatie? Răspunsul este: în unele cazuri, da. Iată cum:

Tratamente medicamentoase:

  • Vitaminele B1, B6 și B12 – susțin regenerarea nervoasă
  • Gabapentin, pregabalin, duloxetină – pentru controlul durerii neuropatice
  • Antidepresive triciclice – utile pentru simptomele cronice

Terapii moderne:

  • Terapia cu laser de joasă intensitate
  • Injecții cu PRP (plasmă îmbogățită cu trombocite)
  • Suplimente cu acid alfa-lipoic sau omega-3

Fizioterapie:

  • Exerciții de echilibru, stretching și tonifiere
  • Îmbunătățirea circulației prin mișcare constantă

sindromul de tunel carpian

Știai că…?

  • 30–50% dintre persoanele cu diabet dezvoltă o formă de neuropatie periferică
  • 1 din 3 pacienți nu este diagnosticat la timp
  • Exercițiile fizice regulate pot reduce simptomele cu până la 50%
  • Fumatul și alcoolul accelerează deteriorarea nervoasă

Întrebări esențiale

  1. Se pot regenera nervii periferici afectați de neuropatie?
    Da, în anumite condiții, mai ales dacă se intervine devreme și se tratează cauza de bază.
  2. Care sunt cele mai eficiente tratamente?
    Medicamente precum gabapentin sau pregabalin, asociate cu suplimente din gama B și fizioterapie.
    Dieta chiar ajută?
    O dietă bogată în vitamine B și antioxidanți poate sprijini regenerarea nervoasă.
  3. Exercițiile fizice sunt indicate?
    Da, mai ales cele pentru membrele inferioare, circulație și echilibru.

Ce poți face chiar de azi pentru nervii tăi?

  • Fă-ți un set de analize de sânge, inclusiv vitamine și glicemie
  • Redu sau evită complet alcoolul și fumatul
  • Începe un program de mișcare ușoară zilnic
  • Adoptă o dietă bogată în nutrienți pentru sistemul nervos

Tipuri de neuropatii

Nu lăsa durerea să devină normalitate – Acționează acum

Ai simptome precum amorțeli, slăbiciune, arsuri sau pierderea sensibilității? Nu aștepta să se agraveze sau să devină cronice. Unele forme de neuropatie pot fi stopate sau chiar inversate dacă sunt tratate la timp.

Sunt Dr. Dan Martin, Medic Primar Neurochirurg, și te aștept la o consultație pentru o evaluare completă. Vom descoperi cauza exactă și vom construi împreună un plan de tratament personalizat.

📞 Programează-te pentru o evaluare neurologică la 021 9268.

Sursă de inspirație: